Roque Santos
Professor
MAXIMIZE A RECUPERAÇÃO MUSCULAR E O DESEMPENHO ESPORTIVO COM O MÉTODO DE RESTRIÇÃO DE FLUXO SANGUÍNEO
Profissionais competentes ganham 2-5 vezes mais dinheiro, pois são capazes de resolver as dores de seus clientes.
Você não pode ser mais um, você precisa ser indispensável.
Entre no GRUPO VIP para ter acesso às informações e se tornar um profissional raro.
Roque Santos
Professor
Roque Santos
Professor
Treinamento com restrição
de fluxo sanguíneo!
Ao utilizar cargas leves e realizar exercícios cardiovasculares de baixa intensidade, é possível alcançar resultados semelhantes aos obtidos em treinos mais intensos.
Clique no botão abaixo para adquirir o seu exemplar e comece a auxiliar seus pacientes e alunos!
Maximize a Recuperação
e o Desempenho Esportivo
Este método inovador desempenha um papel crucial tanto no cenário de reabilitação quanto na potencialização da performance esportiva. Ao empregar abordagens que favorecem a recuperação e o fortalecimento, ele se torna uma ferramenta versátil para aqueles que buscam não apenas superar lesões, mas também elevar seus padrões de desempenho atlético!
Ganho Rápido de Força e Massa Muscular
Estudos comprovam que o ganho de força e massa muscular é mais rápido com este método.
Sessões Curtas
Proporciona maior flexibilidade na programação diária e permite que você consiga se organizar com outras tarefas, como o trabalho e lazer.
Redução da Carga sobre as Articulações
O treino com restrição de fluxo sanguíneo oferece vantagens gerando menores sobrecargas articulares, ao utilizar baixas cargas mecânicas (20 a 40% de 1 RM) proporcionado os mesmos benefícios do treino tradicional em altas intensidades (70 a 80 % de 1 RM).
Treine em qualquer Ambiente
Este modelo de treino é versátil e pode ser aplicado em qualquer ambiente, tais como: clínicas, hospitais , residências e academias.
Descubra como impulsionar os resultados dos seus alunos e pacientes!
Agora é sua vez de alavancar sua carreira sendo destaque no mercado de trabalho. Adquira seu exemplar clicando no botão abaixo
Descubra como impulsionar os resultados dos seus alunos e pacientes!
Agora é sua vez de alavancar sua carreira sendo destaque no mercado de trabalho. Não deixe essa oportunidade escapar clicando no botão abaixo e adquirindo o seu exemplar.
Conheça o autor
Roque Santos tem formação acadêmica diversificada e sólida, com vasta experiência em prescrição de treinamento para grupos especiais (diabéticos, obesos hipertensos) bem como reabilitação de diferentes comorbidades (Insuficiência cardíaca, AVC, doença de Parkinson, demências, síndromes raras como doença de Danon e Duchenne) levando o treinamento terapêutico em diferentes cenários desde a UTI até a reabilitação na residência e academias. Desde à formação em Educação Física em 2015 atua como personal trainer e em paralelo atua na linha de pesquisa Promoção e Prevenção em Saúde estudando os efeitos do treinamento de força com restrição de fluxo sanguíneo sobre adaptações neuromusculares, vasculares e funcionais.
Conheça o autor
Aqui você terá acesso ao mais alto nível de conhecimento,
combinado ciência de ponta e técnicas especializadas!
Prescrição do treinamento para emagrecimento
Seja referência em:
Prescrição do treinamento para idosos
Seja referência em:
Como ser referência e lotar sua agenda de personal trainer.
A chave para o sucesso profissional
Curso de Reabilitação
Aprenda a aplicar a minha metodologia.
Revolucione sua Recuperação e Potencialize seu Desempenho
Combinando ciência de ponta e técnicas especializadas!
Performance
Esportiva
Alcance o nível profissional.
Treino de
Reabilitação
Recupere os movimentos perdidos.
Workshop
de Reabilitação
Conheça os benefícios da minha metodologia.
Curso
de Reabilitação
Aprenda a aplicar a minha metodologia.